Göttin Aurora Willows Mobilitätsklasse 314

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Veröffentlicht von AuroraWillows
vor 4 Monaten
Video Transcription

Hallo allerseits, willkommen zur heutigen Dehnung.

Heute werden wir die Hüften öffnen

Ich will, dass du die Beine in die Schmetterlingsstellung legst.

Wenn du sie nicht so weit runterbringen kannst, dann ist es auch gut, mit erhobenen Knien zu sitzen.

Und du lehnst dich einfach vor, wo immer du auch bist.

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